• 1日の終わりに骨盤を整える -骨盤リラックスヨガ-パッケージ
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    人間の身体の中心にある骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ大切な部分であるからこそ、歪んでしまうと身体全体のバランスが崩れてしまい、肩こりや腰痛、下半身太り、ポッコリお腹、自律神経の乱れなどの不調を招きます。
    骨盤リラックスヨガでは骨盤を本来の位置に戻していきカラダ全体の歪みを改善していきます。
    また、血行やリンパの流れを改善し代謝を上げることで脂肪を燃焼しやすいカラダ作りをしていきましょう!

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