MESSAGE:
ひとりひとりの個性を大切に、ヨガをお教えしております。
皆様が心身共に健やかな毎日を過ごせるようにお手伝いいたします。
PROFILE:
踊る身体のメンテナンスと筋力アップを目的にヨガを始める。しかし次第に、自分の身体にも心にも欠かせないものとなり、学びを深めるためにヨガの指導資格を取得。ヨガ、そして身体と心について学び続けている。
【資格】
• 全米ヨガアライアンス RYT200、RYT500 取得
• イシュタヨガ認定 マタニティヨガインストラクター
• イシュタヨガ認定 レストラティブヨガインストラクター
• 筋膜リリースヨガ 指導者認定
• 骨盤底筋エクササイズ「Pfilates」指導者認定