2005年夏、加齢と共に体型維持が難しくなり、悩んでいたところ友人の薦めで Yogaに出会う。
2009年春ハワイのマウイ島にてMyra Lewinのラージャヨガティーチャートレーニング修了(E-RYT200)
2013年2月 Doctor Madhavan&Master Sudhakarのティーチャートレーニング
Vision of Yoga~Aet of Teaching~修了(E-RYT200)
現在、自身の勉強を続けながら日々の生活の中で瞑想・ストレッチとヨガを取り入れる事によってより幸せで満ち足りた生活を送る事が出来る喜びを一人でも多くの方に広めたいとの思いから、ヨガのインストラクターとして活動中。